Асаи: польза при COVID19

Асаи обладает уникальным набором питательных веществ и превосходными вкусовыми качествами. Многие эксперты считают асаи полезным источником омега-3 и омега-6 жирных кислот, клетчатки, антиоксидантов, витаминов Е, С и В-комплекса, а также минералов, таких как калий, железо и кальций.

Одним из главных преимуществ асаи является его способность укреплять иммунитет.   Тем самым асаи повышают уровень защиты организма от различных инфекций, включая коронавирусную.

Асаи способствует общему улучшению самочувствия и повышению энергетического статуса.  Ягоды содержат большое количество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и помогают устранить чувство усталости.

Асаи для сердечно-сосудистой системы

Благодаря своим полезным свойствам, асаи также оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Как известно, COVID-19 может привести к серьезным проблемам с сердцем и легкими, но включение асаи в рацион питания может помочь снизить риск различных сердечно-сосудистых заболеваний и укрепить весь организм. Они понижают уровень «плохого» холестерина и глюкозы в крови, снижают риск ишемии и атеросклероза.

Асаи для укрепления иммунитета

Экстракт асаи повышает иммунитет, подавляет воспалительные процессы, защищает от инфекций

Асаи для нервной системы

Экзотические плоды укрепляют нервную систему, нивелируют последствия стресса, снижают риск компульсивного переедания.

Асаи полезно принимать при нарушениях сна, повышенной утомляемости, а также для антиоксидантной поддержки организма.

Позитивное комплексное воздействие плодов асаи на организм

1. Укрепляют иммунитет.
2. Замедляют старение организма на клеточном уровне.
3. Оказывают противовоспалительное действие.
4. Снижают риск развития онкологических заболеваний.
5. Ускоряют выведение из организма вредных веществ, токсинов, шлаков.
6. Снижают уровень вредного холестерина, предупреждают отложение холестериновых бляшек, повышение давления, атеросклероз, аритмию, ишемическую болезнь сердца.
7. Оказывают тонизирующее действие, наполняют жизненной энергией.
8. Нормализуют работу нервной системы, предупреждают повышенную раздражительность, депрессию, защищают от стрессов.
9. Устраняют бессонницу, повышают качество сна.
10. Способствуют более быстрому восстановлению после операции и различных болезней.
11. Благодаря содержанию белков, аминокислот, минералов оздоравливают мышцы, способствуют их наращиванию.
12. Улучшают работу головного мозга, повышают концентрацию внимания, память.
13. Помогают восстановиться после интенсивных физических и умственных нагрузок.
14. Повышают потенцию, либидо.
15. Положительно влияют на всю мужскую репродуктивную сферу, оздоравливают простату.
16. Омолаживают кожу, делают ее более гладкой и эластичной.

Асаи: противопоказания и побочные эффекты

Плоды противопоказаны при индивидуальной непереносимости, склонности к ожирению и аллергическим проявлением, нервных, пищевых и кишечных расстройствах.

Не стоит принимать их без консультации с врачом при наличии болезней почек, печени, сердца, желудочно-кишечного тракта.

Злоупотребление ягодами асаи чревато нарушением кислотно-щелочного баланса и резкому повышению уровню глюкозы в крови. В связи с этой особенностью они противопоказаны при сахарном диабете.

Стоит отказаться от них при беременности и грудном вскармливании, поскольку сведений об их влиянии на человека на данный момент недостаточно.

Частые побочные эффекты: учащенный пульс, нарушения в функционировании печени и почек, скачки артериального давления, диарея, перепады настроения.