Уважаемые посетители нашего сайта!
Если Вы получили информацию о продукции компании от знакомых, родственников или друзей и приняли решение стать партнером компании APL, пожалуйста, обратитесь непосредственно к человеку, первым предоставившему Вам информацию!
В нашей компании действует Кодекс деловой этики, в соответствии с которым мы не можем подписывать вас, минуя людей, которые дали вам первичную информацию!
Магний — один из важнейших элементов для нашего здоровья: он участвует примерно в 300 процессах регуляции и обмена.
В организме магний не синтезируется, он поступает только извне — с пищей и водой.
Без элемента невозможно нормальное функционирование сердечно-сосудистой и нервной системы, органов пищеварения, незаменим он для мышц и костей. Хроническая усталость, перепады настроения, ночные судороги – все это признаки дефицита магния. Частые стрессы и вирусные инфекции приводят к снижению уровня магния в организме, а получить его в достаточном количестве из продуктов питания получается не всегда
Kак понять, что в вашем организме недостаточное содержание магния и как восполнить его дефицит?
Элемент участвует во всех энергетических процессах организма и в поддержании функции систем и органов
Магний активирует ферменты, благодаря которым происходит расщепление и усвоение белков, превращение жиров и углеводов в энергию.
От этого элемента в немалой степени зависит здоровье костной системы. Магний повышает усвояемость кальция, необходимого для крепких костей.
Безучастия магния невозможен синтез иммунных клеток.
Магний принимает участие в синтезе нейромедиаторов (эндорфинов, катехоламинов, нейропептидов), обеспечивает антиоксидантную защиту нейронов. Поэтому его можно назвать настройщиком нервной системы: он регулирует эмоциональность, настроение, отвечает за нормальный сон и работоспособность.
Регуляция артериального давления также является очень важной функцией магния. Элемент оказывает и кардиопротективное действие: защищает сердце и сосуды от кислородного голодания и ишемической болезни (ИБС). Магний способствует расслаблению гладких мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов), тормозит развитие атеросклероза.
Женщинам после 45 лет пополнение запасов магния необходимо для нормальной работы сердца и контроля давления, профилактики стенокардии и ишемии, предупреждения тромбозов, нормализации работы нервной системы, а также для поддержания переработки жиров и углеводов на высоком уровне, ведь на фоне замедления обмена веществ есть риск развития сахарного диабета.
Польза магния для организма особенно ощутима в периоды беременности и менопаузы, так как в это время он нуждается в дополнительной поддержке.
Во время беременности потребность в магнии возрастает в среднем на 20–25%, следить за его уровнем будущим мамам нужно постоянно. Плаксивость, повышенная раздражительность, подавленность на ранних сроках могут быть признаками недостатка магния в организме женщины. Дефицит этого макроэлемента также может вызвать гипертонус матки. Таким образом, поддержание необходимого количества магния в организме беременной важно и для ее самочувствия, и главное — для нормального формирования систем органов плода.
Повышает стрессоустойчивость. Помогает нервной системе справляться с различными стресс-факторами.
Защищает нервную систему от перевозбуждения. Магний является природным транквилизатором и антистрессовым минералом. Регулярный прием микроэлемента способствует улучшению эмоционального фона.
Обеспечивает передачу нервно-мышечных импульсов. Магний оказывает седативное и метаболическое действие, нормализует электрическую активность клеток ЦНС и передачу нервного импульса.
Снимает мышечное напряжение. Магний отвечает за нормальное сокращение и расслабление мышечных волокон. При дефиците магния в мышцах образуется избыток кальция и натрия, возникают мышечные спазмы.
Поддерживает нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Магний отвечает за стабильный сердечный ритм и артериальное давление. При недостатке магния снижается тонус сердечной мышцы, сердце не может правильно перекачивать кровь.Также магний влияет на тонус стенок кровеносных сосудов, тем самым поддерживает нормальное артериальное давление
панические атаки;
постоянное, немотивированное чувство страха;
повышенная тревожность, раздражительность;
скачки артериального давления;
нарушения сердечного ритма;
хроническая усталость;
эмоциональная неустойчивость;
нарушение сна;
мышечные спазмы;
ухудшение пищеварения.
страсть к сладкому
судороги, болезненные ощущения в мышцах и суставах, головные боли, усиливаются проявления предменструального синдрома.
беспричинная тошнота;
проблемы с пищеварительной системой: запоры, изжога;
снижение работоспособности;
постоянное чувство усталости.
Причина: чрезмерное поступление микроэлемента в организм, нарушение обмена магния.
Признаки:
упадок сил,
сонливость,
вялость,
понижение работоспособности,
диарея.
Избыток магния может также вызвать:
артрит,
отложение солей кальция в тканях почек,
гиперфункцию щитовидной железы и околощитовидных желез